90 Días hacia la Fuerza Interior es un viaje guiado de crecimiento personal diseñado para ayudarte a desacelerar, reconectar contigo mismo, desarrollar autoconciencia, fortalecer tus límites y crear una mayor claridad sobre la vida que deseas construir.
Horario de clase:
9 horas de aprendizaje!
Idioma de la clase:
Inglés
A lo largo del programa, trabajarás a través de reflexiones intencionales, ejercicios prácticos, discusiones guiadas y desafíos significativos diseñados para ayudarte a reconocer patrones, desafiar creencias limitantes, fortalecer tu confianza y tomar acción con propósito. El viaje de 90 días te brinda espacio para crecer a un ritmo sostenible en lugar de intentar transformar todo de la noche a la mañana.
Como coach de recuperación de trauma y de Fuerza Interior, creé este programa desde un lugar de experiencia profesional y crecimiento personal. Mi enfoque combina la reflexión, la responsabilidad, herramientas prácticas y compasión para ayudarte a pasar de simplemente sobrevivir a temporadas difíciles hacia crear intencionalmente lo que viene después.
No se espera que tengas todo resuelto antes de comenzar. Este es un espacio para explorar dónde estás, identificar a dónde quieres ir y desarrollar la fuerza interior y la claridad para dar tus próximos pasos.
Soy Ana Sholin, Coach de Recuperación de Trauma y Fuerza Interior, Maestra Practicante de Reiki, y creadora del enfoque de Fuerza Interior. Con más de 8 años de experiencia en el cuidado de la salud y una pasión por ayudar a las personas a navegar por temporadas desafiantes de la vida, creé 90 Días para la Fuerza Interior para personas que están listas para reconstruir su confianza y reconectarse consigo mismas mientras navegan por entornos difíciles o de alto conflicto. Las situaciones de alto conflicto pueden ocurrir en cualquier lugar: en familias, amistades, lugares de trabajo, relaciones, e incluso dentro de sistemas que se supone deben brindar apoyo. Mis propias experiencias navegando por entornos desafiantes me enseñaron la importancia de los límites, la autoconciencia, la resiliencia y aprender a mantenerme centrada cuando las circunstancias a tu alrededor se sienten abrumadoras. Estoy emocionada de enseñar esta clase porque creo que el crecimiento personal no se trata de cambiar quién eres para sobrevivir en entornos difíciles. Se trata de desarrollar la claridad, la confianza, los límites
