Muchas mujeres comienzan la transición hacia la perimenopausia mientras aún crían activamente a sus hijos; a veces en hogares llenos de adolescentes, niños pequeños, parejas, responsabilidades... y sí, incluso mascotas. Sin embargo, a pesar de estar rodeadas de gente, muchas madres describen sentirse solas en este cambio. Los cambios de humor, la interrupción del sueño, la niebla mental, la irritabilidad y la sensibilidad emocional pueden alterar silenciosamente la dinámica familiar, lo que a menudo genera culpa o la creencia de que algo anda "mal".
Horario de clase:
4 horas de aprendizaje!
Idioma de la clase:
Inglés
