En esta clase aprenderás los movimientos y la respiración, así como la ciencia y la espiritualidad que guían esta práctica y cómo te beneficia.
Es una clase suave y no se necesita esterilla ya que nos mantenemos de pie. Se sugiere un suelo nivelado que no sea resbaladizo, o puedes usar calcetines o zapatos antideslizantes. También se recomienda ropa suave y sin restricciones.
He estado aprendiendo Qi Gong durante más de 10 años, de múltiples maestros de todo el mundo, y he estado enseñándolo durante más de 5 años. Creo firmemente en esta práctica, ya que he sentido la diferencia que ha hecho en mi propia vida y he sido testigo de los beneficios en la vida de otras personas.
Hola, mi nombre es Dazy Blue. He estado tomando clases de Yoga durante más de 15 años y clases de Qi Gong durante más de 10 años. He estado enseñando ambas durante más de 5 años. Siempre me ha gustado ayudar a las personas a mejorar sus vidas y después de sentir las diferencias que estas prácticas han hecho en mi propio cuerpo y vida, me determiné a enseñar estas formas a tantas otras personas como pueda.
