Basándonos en la Terapia de Reprocesamiento del Dolor (PRT) y la neurociencia actual, exploraremos cómo cambiar la forma en que entiendes y respondes al dolor puede ayudar a reentrenar el cerebro y crear nuevos caminos hacia la seguridad, la alegría, la facilidad y la sanación.
Aprenderás herramientas prácticas para trabajar de manera diferente con el dolor y la ansiedad - incluyendo cómo cambiar pensamientos temerosos, relacionarte de manera diferente con las sensaciones y cultivar un mayor sentido de seguridad en tu cuerpo. Recibirás apoyo para volver a la vida, conexiones y actividades significativas...con más confianza y facilidad.
Esta es una experiencia educativa, de apoyo e interactiva—no una conferencia. Tendrás oportunidades para reflexionar, practicar, hacer preguntas y conectar con otros que entienden lo que es vivir con dolor crónico y síntomas. Aprenderás investigaciones increíbles y neurociencia que ampliarán lo que crees que es posible.
Soy Sara Stein, LISW, una entrenadora inspiracional de mente-cuerpo y practicante certificada de Terapia de Reprocesamiento del Dolor, especializada en enfoques de mente-cuerpo y creativos para el dolor crónico y en expandir la vida de uno de manera más significativa. Mi objetivo es ayudarte a entender tus síntomas de una nueva manera—y descubrir que el cambio es absolutamente posible.
