Basada en una enseñanza informada por el trauma (respaldada por mi certificación profesional) e inspirada en un lenguaje poético y centrado en el corazón, esta práctica ofrece un camino suave de regreso a la plenitud. Cada sesión comienza con enraizamiento y movimiento intuitivo, se despliega en un flujo lento que honra los ritmos naturales de tu cuerpo y culmina en un viaje de nidra extendido para una restauración profunda.
Aprenderás herramientas prácticas para regular el sistema nervioso, habitar el cuerpo con presencia y cultivar una autoconciencia compasiva - técnicas que podrás llevar contigo a la vida diaria. Como tu guía, creo un espacio amplio y lleno de opciones, donde todo cuerpo, todo nivel de experiencia y toda historia es bienvenida. Puedes esperar luz suave, un ritmo sin prisas, variaciones para todas las formas y capacidades y una atmósfera de seguridad, reverencia y descanso profundo.
Llega tal como estás. Vete restaurado, recentrado y reconectado con la calma que siempre ha vivido dentro de ti.
