Esta clase es un lugar seguro y una forma de experimentar la alegría y el arte práctico sin juicios mientras te diviertes. Con un énfasis en la espontaneidad más que en la perfección, los participantes dejan de preocuparse por hacer las cosas „bien“ o aceptables. A medida que se involucran en actividades artísticas sencillas que reducen las expectativas, aparecen sentimientos de alivio y los típicos bloqueos creativos comienzan a desmoronarse. Los bloqueos habituales son: el perfeccionismo, la procrastinación, el autoboicot, la dominación del crítico interno y el miedo al fracaso.
Resumen del curso
Horario de clase:
4 horas de aprendizaje!
Idioma de la clase:
Inglés
Disponible:
👍
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El entorno de una clase grupal es ideal para el intercambio y las experiencias compartidas a medida que se completa cada ejercicio. Este es un aspecto importante, ya que la intención y el beneficio posterior a la clase es sentirse cómodo, relajado y menos estresado al crear arte fuera del aula. Juntos, nos soltaremos con el dibujo a ciegas (con los ojos cerrados), garabatos, dibujando con la mano no dominante, trazos libres, dibujo de contornos de bodegones y el color como reflejo del estado de ánimo. La clase es para todos los niveles y para cualquier persona que se sienta estresada, abrumada y desconectada de su ser creativo. Como la diversión es el énfasis y el antídoto para sanar a través de las prácticas artísticas, los participantes se llevarán una nueva forma de perseguir su pasión por el arte creativo para disfrutarla por su cuenta. Con prácticas artísticas sencillas como: dibujo de contorno a ciegas, dibujo con la mano no dominante, garabatos, completar frases, escribir poemas imperfectos, dibujar a partir de una foto (es decir, sin juicios), cometer errores, la escultura mental (una técnica de mi formación en KMCC), colorear de forma libre con crayones, acuarelas o pasteles al óleo, y un lápiz HB; es posible abrir un camino para eliminar los bloqueos creativos.
Materiales de arte para el curso:
Bloc de arte para técnicas mixtas, 9"x12" (o cualquier tamaño)
Paleta de acuarelas en pastilla (o tubos), colores primarios
Caja de crayones o pasteles al óleo
3 pinceles de diferentes tamaños (económicos)
Lápiz HB o de mina dura
Cualquier material de arte que tengas a mano
Bolígrafo para escribir (usa tu propio diario o bloc de arte)
Como artesana profesional durante 50 años, con una licenciatura en Bellas Artes de la Universidad Estatal de San Francisco, artista textil durante 20 años y, recientemente, coach de creatividad certificada por Kaizen Muse durante 6 años, he estado a ambos lados de la barrera. Por experiencia propia, y la mayoría de los estudios lo confirman, el arte práctico es sanador, alegre, reduce el estrés y proporciona espacio para estar en el presente.
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Horarios de reunión
Martes, 1 sept 17:00 - 18:00
Martes, 15 sept 17:00 - 18:00
Martes, 29 sept 17:00 - 18:00
Martes, 13 oct 17:00 - 18:00
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