Bienvenido a mi clase de "Introducción a la Superación Personal". Me apasiona crear un espacio donde podamos explorar, aprender y crecer juntos. Espero que te unas a nosotros en este viaje para empoderarnos mejor y sacar lo mejor de nosotros mismos y de nuestras vidas.
Horario de clase:
6 horas de aprendizaje!
Idioma de la clase:
Inglés
Dejame contarte sobre mi: Llevo varios años trabajando en estrategias de superación personal para mejorarme a mí misma. Cada día en el trabajo hablo con la gente sobre los problemas y situaciones a los que se enfrentan y les entreno para ser mejores. Me encanta leer libros de superación personal: mi proyecto actual es "Establece los límites que te harán libre", de Melissa Urban. Me entusiasma compartir mi experiencia contigo y llegar a conocer tu situación personal, y pensar en maneras en que podemos hacer mejoras en nuestras vidas.
En cada clase quiero tratar un tema nuevo que considero importante para la superación personal. Compartiré fragmentos de mi viaje a lo largo del camino y luego discutiremos juntos un concepto teórico (por ejemplo, cómo nos vemos a nosotros mismos), llegando a una estructura para pensar en el problema. Por último, te daré la oportunidad de compartir también tus experiencias y retos (¡pero sin presiones!). Podemos ofrecernos algunas sugerencias mutuamente, pero el espacio está realmente pensado para que las personas exploren en sí mismas estrategias de superación personal, y espero que veas las contribuciones de los demás miembros principalmente como inspiración para tu propio camino.
Se han planeado tres módulos para nuestra clase: (a) Amor propio: cómo nos vemos a nosotros mismos, (b) Pensamiento positivo: qué es y qué hace, y (c) Puesta en práctica: cómo podemos mejorar nuestras vidas. Diseñaré un cuarto módulo después de conocerte y saber en qué punto estamos.
Quiero crear un ambiente de apoyo en nuestras reuniones de clase. Creo que fomentar una comunidad en la que podamos compartir nuestras perspectivas, experiencias y retos es crucial para el desarrollo personal.
Os animo a que traigáis vuestro auténtico yo a nuestro espacio virtual. Compartid vuestras ideas y aprovechad la oportunidad de aprender no sólo de mí, sino también los unos de los otros. Esta es una experiencia compartida, y yo estoy aquí para facilitar, guiar y aprender junto a ti.
Espero que te apuntes a la clase, ¡y pretendo que sea una experiencia positiva que te ayude a vivir una vida mejor!
