Ez az óra egy biztonságos hely, ahol megtapasztalhatod az örömöt és az ítélkezésmentes, gyakorlati alkotást, miközben jól szórakozol. A játékosságra, és nem a tökéletességre helyezve a hangsúlyt, a résztvevők elengedik a görcsös megfelelni várást vagy az elfogadhatóság kényszerét. Ahogy a résztvevők olyan egyszerű művészeti tevékenységekbe fognak, amelyek csökkentik az elvárásokat, a megkönnyebbülés érzése jelenik meg, és a tipikus kreatív blokkok kezdenek feloldódni. A szokásos blokkok a következők: perfekcionizmus, halogatás, önbíráskodás, a belső kritikus dominanciája és a kudarctól való félelem.
Termékinformáció
Osztály idő:
4 óra tanulás!
Osztály nyelve:
Angol
Elérhető:
👍
Share this page:
A csoportos óra ideális a tapasztalatok cseréjére és megosztására, miközben az egyes gyakorlatokat elvégezzük. Ez egy fontos szempont, mivel az óra utáni cél és útravaló az, hogy kényelmesen, lazán és kevesebb stresszel érezd magad, amikor az órán kívül alkotod meg a műveidet. Együtt fogunk feloldódni a vakrajzolás (csukott szemmel), a firkálás, a nem domináns kézzel való rajzolás, a satírozás, a csendélet kontúrrajzolás és a színek mint a hangulat tükröződése révén. Az óra minden szintre nyitott, és mindenkinek szól, aki stresszesnek, túlterheltnek érzi magát, és elszakadt a kreatív önmagától. Mivel a játékosság a hangsúly és az art-terápiás gyakorlatokon keresztüli gyógyulás ellenszere, a résztvevők egy új módszert visznek magukkal kreatív művészeti szenvedélyük önálló megéléséhez. Olyan egyszerű gyakorlatokkal, mint a vak kontúrrajz, a nem domináns kézzel való rajzolás, a firkálás, a mondatbefejezések, az átlagos versek írása, a fotóról való rajzolás (ítélkezés nélkül), a hibák elkövetése, az elmeszobrászat (a KMCC képzésemből származó technika), a szabad formájú színezés zsírkrétával, akvarellel vagy olajpasztellel, valamint egy HB-s ceruzával; a kreatív blokkok eltávolításának útja abszolút lehetségessé válik.
Művészeti kellékek a tanfolyamhoz:
Vegyes technikájú művészeti rajztömb, 9"x12" (vagy bármilyen méretű tömb)
Akvarell festékpaletta (korongok vagy tubusok), alapszínek
Egy doboz zsírkréta vagy olajpasztell
3 különböző méretű ecset (nem drága)
HB-s vagy kemény hegyű ceruza
Bármilyen művészeti kellék, ami épp kéznél van
Toll az íráshoz (használd a saját naplódat vagy a rajztömbödet)
50 éve hivatásos kézművesként, a San Francisco State University-n szerzett Képzőművészeti BA diplomával, 20 éves textiltervezői múlttal, és 6 éve minősített Kaizen Muse Kreativitás Coachként a kerítés mindkét oldalán álltam már. Saját tapasztalataimból adódóan – és a legtöbb tanulmány is ezt igazolja – a gyakorlati művészet gyógyít, örömöt okoz, csökkenti a stresszt, és teret biztosít a jelen pillanat megélésére.
Ismerd meg a tanárodat
Találkozási idők
Kedd, szept. 1. 17:00 - 18:00
Kedd, szept. 15. 17:00 - 18:00
Kedd, szept. 29. 17:00 - 18:00
Kedd, okt. 13. 17:00 - 18:00
Az időpontok a böngésző időzónájához vannak megadva: UTC
Mi szükséges hozzá
Stabil internetkapcsolat
Telefon vagy PC videokonferencia képességekkel
Vélemények
Még nincs vélemény
Iratkozzon fel, és legyen Ön az első, aki véleményt ír!
