Sokan tapasztalják, hogy túlreagálnak helyzeteket, bezárkóznak, vagy szoronganak a kapcsolataikban még akkor is, ha őszintén békére vágynak. Ez az élő workshop elmagyarázza, miért alakulnak ki az érzelmi triggerek, és hogyan történik a valódi változás – beleértve azt is, mit jelent „a gondolkodásmód megújítása” a gyakorlatban. Megértéssel, megkönnyebbüléssel és egy reményteli következő lépéssel távozhat majd.
Termékinformáció
Osztály idő:
2 óra tanulás!
Osztály nyelve:
Angol
Elérhető:
👍
Share this page:
A workshopról
Gondolkodott már azon:
„Miért reagáltam így?”
„Miért ismétlem ugyanazokat az érzelmi mintákat?”
„Tudom, hogy nem kellene, mégsem érzem magam másképp. Miért?”
„Miért érintenek meg ilyen mélyen apró pillanatok?”
Ön nem romlott el – és a reakciói nem véletlenszerűek.
Ezen az élő oktatási workshopon felfedezzük, hogyan hatnak egymásra az érzelmek, az emlékek és a hiedelmek, és miért igényel a tartós változás többet a puszta akaraterőnél. Sokan keményen próbálnak fejlődni, de elszalasztják a változás működésének egy fontos részét.
Ez az óra biztonságos és tiszteletteljes tanulási környezetet biztosít. Nem fogjuk kérni, hogy ossza meg személyes múltját, és a saját komfortszintjének megfelelően vehet részt.
Ezen a workshopon megtanulja:
Mik is azok az érzelmi triggerek valójában
Miért tűnnek automatikusnak a reakciók
Miért nem állítja meg a mintákat a puszta felismerés
A különbséget a viselkedésváltozás és a belső változás között
Hogyan néz ki a „gondolkodásmód megújítása” a mindennapi életben
Az első lépést a valódi érzelmi béke felé
A workshop tanítást, egy privát reflexiós gyakorlatot és opcionális kérdéseket tartalmaz. Ez egy oktatási és személyiségfejlesztő workshop, nem csoportterápia vagy tanácsadás.
Ismerd meg a tanárodat
Találkozási idők
Szerda, ápr. 1. 0:00 - 1:30
Az időpontok a böngésző időzónájához vannak megadva: UTC
Mi szükséges hozzá
Stabil internetkapcsolat
Telefon vagy PC videokonferencia képességekkel
Notebook or Paper and a Pen
Vélemények
Még nincs vélemény
Iratkozzon fel, és legyen Ön az első, aki véleményt ír!
