Megtanítjuk a légzés, a mantrák és a vizualizáció használatát. Érintjük a változás, a megbocsátás és a hála témaköreit is. Vezetett meditációt tartunk. Az óra végén időt biztosítunk a kérdésekre és a beszélgetésre.
Tapasztalt meditáló vagyok, több mint tíz éve tanítok. Nem találtam semmi mást, ami ekkora tisztánlátást, nyugalmat és bölcsességet adna. Humorral és saját élményeimmel teszem élővé a gyakorlást.
Hosszú televíziós karrier után Marilyn Joy okleveles transzformációs life coach és meditációs tanár lett. A Joy Coaching és a LightPoint Meditation alapítója. Több mint 20 éve tanulmányozza a sikertani elveket; workshopjai segítenek az embereknek áttörni a korlátaikat, hogy elérjék az önbizalmat és a léleknek kielégítő sikert.
Marilyn felfedezte az öregedés erejét és szépségét, szenvedélye mások vezetése szívük vágyainak felfedezésében. Régóta dédelgetett álmait váltja valóra, és imádja az életét.
