A hallgatók megtanulják, hogyan befolyásolják a kapcsolatokat a személyes minták, a kötődési stílusok és az érzelmi szokások, miközben önbizalmat, határokat és önértékelést fejlesztenek. A párkapcsolati coaching és a jóga-alapú megtestesülési (embodiment) gyakorlatok ötvözésével a résztvevők felfedezhetik, hogyan dolgozik együtt az elme és a test az érzelmi szabályozás, a hitelesség és az önkifejezés támogatása érdekében. Ez az integrált megközelítés rávilágít arra a pszichológiai és szociológiai hatásra, amelyet az önmagunkban való elmélyülés jelent a romantikus kapcsolatok kialakításakor.
Oktatóként holisztikus megközelítést alkalmazok, amely ötvözi az életvezetési tanácsadást, a párkapcsolati coachingot és a jógát a belső és külső átalakulás támogatása érdekében. Az órák támogató, befogadó környezetben zajlanak, irányított mozgást, coaching beszélgetéseket és önreflexiós gyakorlatokat foglalnak magukban. Előzetes jóga- vagy coaching tapasztalat nem szükséges – csupán a felfedezésre, a fejlődésre és az önmagadhoz való újrakapcsolódásra való hajlandóság.
