Mielőtt mindez megtörtént, egy elveszett egyetemista voltam, akinek semmi célja nem volt az életben. Emiatt a világi vágyakat és az ételt használtam arra, hogy jobban érezzem magam, ahelyett, hogy szembenéztem volna a problémáimmal. Négy hónap teljes fásultság. Késő esti falásrohamok, végtelen sorozatnézések, a kényelem hajszolása – 2024 decemberében 195 font voltam, 2025 áprilisára pedig felmentem 235 fontra. Az edzést folytattam, de valójában csak menekültem.
Osztály idő:
49 óra tanulás!
A célom elől, a fájdalom elől, saját magam elől. Minden április 19-én, egy férfi elvonuláson csúcsosodott ki. Első voltam a sorban, első a repülésnél, és az embereknek kellett szólniuk, hogy várjam meg a többieket. Ennyire súlyos volt az ételtől való függőségem, ha vigaszról volt szó. Aztán egy Krisztusban hívő testvérem olyat tett, ami örökre megváltoztatta az életemet. Egy pillanat, amit a mai napig nem tudok kitörölni a fejemből. Egy homályos alagsori lépcsőház, én viccből feszítek, miközben a testvéreim néznek.
Egy remegő telefonos videó, és végre megláttam azt az embert, akivé válni kezdtem. Az a klip nemcsak elszégyenített. Megmentette az életemet. Ez volt az a pillanat, amikor minden megváltozott. Azzal kezdtem, hogy helyreállítottam a kapcsolatomat Istennel, és kizártam mindent, ami bűnre csábított. Úgy döntöttem, otthagyom az egyetemet, hogy teljes munkaidőben dolgozzak, miközben elkezdtem jobban étkezni és egy strukturált ellenállásos edzéstervet követni. Ezt 10 hónapon át tartottam, aminek az eredménye az lett, hogy 50 fontot adtam le ez alatt az idő alatt (235-ről 185-re).
Ennek az órának a célja, hogy segítsen azoknak a keresztény férfiaknak, akik a súlyukkal, az önbizalmukkal és legfőképpen az Istennel való járásukkal küzdenek. Elszámoltathatósági eszközök, bibliai példák és magával ragadó leckék segítségével először a gondolkodásmódodat fogom átalakítani, és megváltoztatom a nehéz élethelyzetekhez való hozzáállásodat. Amint a szemléletmód és az Istenbe vetett hit megerősödik, bemutatom azokat az eszközöket, amelyeket az ételeim követésére, a jobb étkezésre és a kemény edzésre használtam. Emellett azt is megmutatom, mit teszek azért, hogy a súlyomat egy életen át megtartsam, és hogyan tudod ezt te is megtenni.
