Veel mensen merken dat ze overreageren, dichtklappen of zich angstig voelen in relaties, zelfs als ze oprecht verlangen naar rust. Deze live workshop legt uit waarom emotionele triggers ontstaan en hoe echte verandering werkelijk plaatsvindt — inclusief wat "vernieuwing van het denken" betekent in het praktische leven. Je zult vertrekken met inzicht, opluchting und een hoopvolle volgende stap.
Les samenvatting
Les tijd:
2 uur leren!
Les gegeven in:
Engels
Beschikbaar:
👍
Share this page:
Over deze workshop
Heb je jezelf ooit afgevraagd:
"Waarom reageerde ik zo?"
"Waarom herhaal ik dezelfde emotionele patronen?"
"Ik weet wel beter, dus waarom voel ik me niet anders?"
"Waarom raken kleine momenten me zo sterk?"
Je bent niet kapot — en je reacties zijn niet willekeurig.
In deze live workshop onderzoeken we hoe emoties, geheugen en overtuigingen op elkaar inwerken, en waarom blijvende verandering meer vraagt dan alleen wilskracht. Veel mensen doen hard hun best om zichzelf te verbeteren, maar missen een belangrijk deel van hoe verandering daadwerkelijk werkt.
Deze les biedt een veilige en respectvolle leeromgeving. Je wordt niet gevraagd om je persoonlijke geschiedenis te delen en je kunt deelnemen op een manier die voor jou prettig voelt.
In deze workshop leer je:
Wat emotionele triggers werkelijk zijn
Waarom reacties automatisch aanvoelen
Waarom inzicht alleen patronen niet stopt
Het verschil tussen gedragsverandering en interne verandering
Hoe "vernieuwing van het denken" eruitziet in het dagelijks leven
De eerste stap naar oprechte emotionele rust
De workshop bevat onderwijs, een privé reflectie-oefening en optionele vragen. Dit is een educatieve workshop voor persoonlijke groei, geen groepstherapie of counseling.
Ontmoet je leraar
Tijden van bijeenkomsten
Woensdag, 25 mrt 00:00 - 01:30
Tijden zijn vermeld voor de tijdzone van je browser: UTC
