El reinicio holístico de la vida: Restablece tu mente. Reconéctate contigo mismo. Realinea tu vida.

con Shaun

El reinicio holístico de la vida

Reinicia tu mente. Reconéctate contigo mismo. Realinea tu vida.

Tómate un momento para pausar, reflexionar y reconectar con lo que realmente importa. En este reinicio holístico de 60 minutos, explorarás las áreas física, mental, emocional y espiritual de tu vida, identificarás dónde puedes estar sintiéndote fuera de equilibrio y crearás un simple plan de acción de 7 días para ayudarte a sentirte más centrado, enfocado y alineado.

Resumen del curso

Horario de clase:

5 horas de aprendizaje!

Idioma de la clase:
Inglés

Disponible:

👍

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estructura de 60 minutos:

0–10 min — Bienvenida e intención

¿Qué significa "sentirse fuera de equilibrio"?

Reflexión personal rápida

10–20 min — Las 4 dimensiones Físico Mental Emocional Espiritual

20–35 min — Evaluación del Equilibrio Vital

Los participantes calificarán cada área del 1 al 10.

35–45 min — Identificar el desequilibrio

"¿Qué área de tu vida está pidiendo tu atención en este momento?"

45–55 min — Tu Reinicio de 7 Días

Cada persona elige de 1 a 3 acciones.

55–60 min — Cierre

Presentaré mi filosofía de coaching e invitaré a las personas a mi próximo programa/oferta de coaching.

Tu conclusión:

Plan Personal de Reinicio Holístico de Vida

Acerca de tu instructor, Shaun:

Soy un Coach de Vida Maestro Certificado con formación en Psicología. Abordo la salud y el bienestar desde un enfoque holístico. Mi don y propósito es educar, guiar y apoyarte en tu camino hacia una calidad de vida para toda la vida.