90 Jours vers la Force Intérieure est un parcours de développement personnel guidé conçu pour vous aider à ralentir, à vous reconnecter avec vous-même, à renforcer votre conscience de soi, à solidifier vos limites et à créer une plus grande clarté sur la vie que vous souhaitez construire.
Horaire du cours:
9 heures d'apprentissage !
Langue d’instruction:
Anglais
Tout au long du programme, vous travaillerez à travers une réflexion intentionnelle, des exercices pratiques, des discussions guidées et des défis significatifs conçus pour vous aider à reconnaître des schémas, à remettre en question des croyances limitantes, à renforcer votre confiance et à agir de manière réfléchie. Le parcours de 90 jours vous offre l'espace nécessaire pour grandir à un rythme durable plutôt que d'essayer de tout transformer du jour au lendemain.
En tant que coach de vie en récupération de traumatisme et en force intérieure, j'ai créé ce programme à partir d'un lieu à la fois d'expérience professionnelle et de croissance personnelle. Mon approche combine réflexion, responsabilité, outils pratiques et compassion pour vous aider à passer de la simple survie durant les saisons difficiles à la création intentionnelle de ce qui vient ensuite.
Vous ne serez pas censé avoir tout compris avant de commencer. C'est un espace pour explorer où vous en êtes, identifier où vous voulez aller et développer la force intérieure et la clarté nécessaires pour faire vos prochaines étapes.
Je suis Ana Sholin, coach de vie en récupération après un traumatisme et force intérieure, praticienne maître Reiki, et créatrice de l'approche Force Intérieure. Avec plus de 8 ans d'expérience dans le domaine de la santé et une passion pour aider les gens à naviguer dans des saisons de vie difficiles, j'ai créé 90 Jours vers la Force Intérieure pour les personnes prêtes à reconstruire leur confiance et se reconnecter avec elles-mêmes tout en naviguant dans des environnements difficiles ou à fort conflit. Les situations à fort conflit peuvent survenir n'importe où - dans les familles, les amitiés, les lieux de travail, les relations, et même au sein de systèmes censés fournir du soutien. Mes propres expériences de navigation dans des environnements difficiles m'ont appris l'importance des limites, de la conscience de soi, de la résilience, et d'apprendre à rester ancré lorsque les circonstances autour de vous semblent écrasantes. Je suis ravie d'enseigner cette classe car je crois que la croissance personnelle ne consiste pas à changer qui vous êtes pour survivre dans des environnements difficiles. Il s'agit de développer la clarté, la confiance, les limites.
