Et si la douleur chronique n'était pas seulement un problème dans votre corps, mais quelque chose que votre cerveau a appris à créer et à maintenir ? Dans ce cours interactif, nous explorerons le puissant lien entre le cerveau, le système nerveux, les émotions et la douleur chronique & les symptômes. Vous apprendrez comment le cerveau peut générer une douleur réelle même lorsqu'il n'y a pas de dommage structurel en cours, et comment la peur, l'attention, le stress et les voies neuronales apprises peuvent maintenir le cycle de la douleur.
Résumé du cours
Horaire du cours:
6 heures d'apprentissage !
Langue d’instruction:
Anglais
Disponible :
👍
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En nous appuyant sur la thérapie de reprocessing de la douleur (PRT) et les neurosciences actuelles, nous explorerons comment changer votre façon de comprendre et de réagir à la douleur peut aider à rééduquer le cerveau et à créer de nouveaux chemins vers la sécurité, la joie, la facilité et la guérison.
Vous apprendrez des outils pratiques pour travailler différemment avec la douleur et l'anxiété - y compris comment changer des pensées craintives, se rapporter différemment aux sensations et cultiver un plus grand sentiment de sécurité dans votre corps. Vous recevrez du soutien pour revenir à la vie, établir des connexions et des activités significatives... avec plus de confiance et de facilité.
C'est une expérience éducative, de soutien et interactive—pas une conférence. Vous aurez des occasions de réfléchir, de pratiquer, de poser des questions et de vous connecter avec d'autres qui comprennent ce que c'est que de vivre avec une douleur chronique et des symptômes. Vous apprendrez des recherches incroyables et des neurosciences qui élargiront ce que vous croyez être possible.
Je suis Sara Stein, LISW, une coach inspirante corps-esprit et praticienne certifiée en thérapie de reprocessing de la douleur, spécialisée dans les approches corps-esprit et créatives pour la douleur chronique et l'élargissement de la vie de manière plus significative. Mon objectif est de vous aider à comprendre vos symptômes d'une nouvelle manière—et de découvrir que le changement est absolument possible.
Heures de réunion
Mardi, 3 nov. 22:30 - 23:45
Mardi, 10 nov. 22:30 - 23:45
Mardi, 17 nov. 22:30 - 23:45
Mardi, 24 nov. 22:30 - 23:45
Mardi, 1 déc. 22:30 - 23:45
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Ce dont vous avez besoin
Connexion Internet stable
Téléphone ou PC avec des capacités de visioconférence
optional reading, The Way Out by Alan Gordon
https://youtu.be/fpvPNDujUNI?si=k073BrOu5QRSr7Gx
https://youtu.be/sPRjaEpHMxY?si=sFf3EEfXpkp-bEow
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$403.00
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6 participants maximum
Première session après le 3 nov.
Grille tarifaire
Jusqu'à 3 semaines avant
$366.00
De 3 semaines à 1 semaine avant
$403.00
actuel
Dernière semaine
$421.00
Les inscriptions ferment le 1 nov. (48 heures avant le début du cours)
