Mes cours combinent des techniques issues du Muay Thaï, du kickboxing, du Jiu-Jitsu et du Krav Maga, offrant ainsi une formation complète axée sur las frappes, le combat au sol et la légitime défense pratique. Chaque séance est pensée pour être dynamique, stimulante et accessible, en mettant l'accent sur la précision technique, la condition physique et le renforcement mental. En plus d'acquérir de solides compétences en arts martiaux, les élèves développent leur coordination, leur discipline et leur capacité a garder leur calme sous la pression.
S'entraîner aux arts martiaux va bien au-delà de l'apprentissage du combat. C'est un formidable moyen d'évacuer le stress, d'améliorer sa santé globale et de bâtir une confiance en soi durable. Les valeurs transmises sur le tatami — persévérance, respect, détermination et maîtrise de soi — se retrouvent dans la vie de tous les jours. Mon souhait est que chaque élève reparte du cours en se sentant plus fort, plus confiant et enthousiaste a l'idée de poursuivre son parcours.
C'est un exutoire incroyable, une excellente opportunité de gagner en assurance, de se remettre en forme, d'apprendre a se défendre et de relever des défis tout en passant un moment génial. Les questions sont toujours les bienvenues en cours, ne soyez pas timide.
Je pratique les arts martiaux depuis plus de 15 ans, mes disciplines de prédilection étant le Muay Thaï et le kickboxing. Je m'entraîne également en Jiu-Jitsu brésilien depuis cinq ans sous la direction de Charlie Cosens et j'ai eu le privilège de m'entraîner a plusieurs reprises avec la légende de l'UFC Dan Severn ainsi que l'ancien combattant de l'UFC Darren Cruickshank. J'ai organisé et dispensé des cours d'arts martiaux à Bay City, Flushing et Bad Axe, dans le Michigan, auprès de groupes réunissant au moins 16 élèves.
J'ai accompagné des personnes âgées de 3 a 82 ans, en adaptant ma pédagogie pour permettre a chacun de réussir, quel que soit son niveau. Par ailleurs, j'ai animé des séminaires d'autodéfense dans toute la région de la baie du Michigan, notamment des ateliers réservés aux femmes et des démonstrations en milieu scolaire. Ma passion est d'aider les élèves a prendre confiance en eux, à acquérir des réflexes pratiques et à exprimer tout leur potentiel grâce aux arts martiaux.
