Le bouddhisme zen nous invite à rencontrer la vie telle qu'elle est — sans nous attacher à des idées fixes, des suppositions ou des attentes. Dans Esprit Zen, Esprit Neuf, Shunryu Suzuki souligne l'importance d'aborder la pratique avec ouverture et humilité. Ce cours introduit le bouddhisme zen à travers cet esprit de « mentalité du débutant », tout en s'appuyant sur les enseignements fondamentaux du maître zen du XIIIe siècle, Eihei Dōgen, dont les écrits continuent de façonner la pratique zen aujourd'hui.
Résumé du cours
Horaire du cours:
12 heures d'apprentissage !
Langue d’instruction:
Anglais
Disponible :
👍
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Ce cours offre une introduction au bouddhisme zen en tant que tradition philosophique et pratique vécue. Les étudiants exploreront des concepts clés tels que l'impermanence, le non-attachement, le non-dualisme et la pleine conscience, tout en examinant comment ces idées s'expriment dans les textes et les pratiques zen. Les lectures et les discussions comprendront des sélections de l'ouvrage de Suzuki ainsi que des passages accessibles des écrits de Dōgen, notamment des thèmes issus du Shōbōgenzō. Plutôt que de traiter le zen comme un système de croyances, le cours met l'accent sur le zen comme une manière de s'engager directement avec l'expérience.
Les étudiants apprendront comment les enseignements de Dōgen approfondissent et remettent en question l'idée de l'esprit du débutant, en particulier sa compréhension de la pratique comme inséparable de l'éveil. À travers des discussions guidées, les étudiants exploreront comment des concepts tels que le temps, le soi et l'activité quotidienne sont réimaginés dans la pensée zen. Aucun bagage préalable en bouddhisme ou en méditation n'est requis ; le cours est conçu pour des adultes curieux, réfléchis et ouverts à la discussion.
Je suis particulièrement qualifié pour enseigner ce cours grâce à mon parcours académique et mon expérience pédagogique. Je détiens une licence en sciences des religions avec une mineure en anthropologie de l'Université de Californie à Santa Barbara, ainsi qu'un master en sciences des religions de l'Université de Virginie. Ma formation met l'accent sur la philosophie religieuse, le contexte culturel et l'interprétation symbolique, et j'ai l'expérience de la création de programmes inclusifs et stimulants pour des apprenants divers. Cela me permet de présenter le bouddhisme zen avec rigueur intellectuelle tout en restant accessible et concret.
Le cours se déroulera dans un format interactif en direct combinant de courtes conférences, des discussions de groupe et des pratiques réflexives optionnelles. Les étudiants pourront être invités à participer à de brèves périodes de conscience assise ou à des exercices d'observation pour mieux comprendre les idées zen de manière expérientielle, bien que la participation soit toujours facultative. L'environnement de la classe sera accueillant, réfléchi et basé sur l'échange, encourageant la curiosité et l'enquête partagée. À la fin du cours, les étudiants auront une compréhension fondamentale du bouddhisme zen et une vision plus claire de la façon dont l'esprit du débutant fonctionne à la fois comme une intuition philosophique et comme une manière pratique d'aborder la vie quotidienne.
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