Bienvenue dans la merveilleuse pratique du Qi Gong, une méthodologie chinoise ancienne qui enseigne le mouvement et la respiration ainsi que la méditation pour ouvrir des canaux dans le corps afin de permettre à votre propre Qi (chi), qui est la force vitale en vous, de circuler comme il se doit à travers votre corps pour favoriser la guérison naturelle et le soulagement du stress.
Résumé du cours
Horaire du cours:
1 heures d'apprentissage !
Langue d’instruction:
Anglais
Disponible :
👍
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Dans ce cours, vous apprendrez les mouvements et la respiration ainsi que la science et la spiritualité qui guident cette pratique et comment elle vous bénéficie.
C'est un cours doux et aucun tapis n'est nécessaire car nous restons sur nos pieds. Un sol plat qui n'est pas glissant est suggéré, ou vous pouvez utiliser des chaussettes ou des chaussures antidérapantes. Des vêtements doux et non contraignants sont également recommandés.
J'apprends le Qi Gong depuis plus de 10 ans, avec plusieurs enseignants du monde entier, et je l'enseigne depuis plus de 5 ans. Je crois sincèrement en cette pratique car j'ai ressenti la différence qu'elle a faite dans ma propre vie et j'ai été témoin des bienfaits dans la vie des autres.
À propos de votre instructeur, Dazy :
Salut, je m'appelle Dazy Blue. Je prends des cours de Yoga depuis plus de 15 ans et des cours de Qi Gong depuis plus de 10 ans. J'enseigne les deux depuis plus de 5 ans. J'ai toujours aimé aider les gens à améliorer leur vie et après avoir ressenti les différences que ces pratiques ont apportées à mon propre corps et à ma vie, je suis devenue déterminée à enseigner ces méthodes à autant d'autres personnes que possible.
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Heures de réunion
Vendredi, 23 oct. 16:00 - 17:15
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6 participants maximum
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Grille tarifaire
Jusqu'à 3 semaines avant
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De 3 semaines à 1 semaine avant
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Dernière semaine
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actuel
Les inscriptions ferment le 21 oct. (48 heures avant le début du cours)
