PassionClass: The Marketplace for Live Classes

PassionClass

Santa Legjobb Ajándéka
Loading...

Tudjon meg többet a PassionClass-ról

Kövessen minket a:
Teach on PassionClass Elephant
Tanítás!
Tanítson a PassionClass-on!
Felhasználási feltételek
Sajtómegkeresések
Adatvédelmi irányelvek
Böngésző cookie-beállításainak módosítása
Iratkozzon fel e-mail listánkra
Olvassa el blogunkat (en)
Támogatás szerzése
Karrier
PassionClass ©2025
Gyógyító jóga Dr. Shari-val: Holisztikus jóga online óra, amely a gyógyulásra, a helyes igazításra, az érzelmi egyensúlyra és a mentális tisztaságra fókuszál, finom mozgással és tudatos légzéssel.
val Dr. Shari

Gyógyító jóga Dr. Shari-val

Gyógyító jógaóra Dr. Shari-val: Holisztikus utazás a testednek, elmédnek és lelkednek

A Gyógyító jógaórám nemcsak arra lett megalkotva, hogy erősítse és igazítsa a fizikai testedet, hanem az érzelmi egyensúlyt és a mentális tisztaságot is támogatja. Ez egy holisztikus egészségre épülő óra, ahol minden pózt tudatossággal, jelentéssel és céllal tanítok. Több mint húsz év holisztikus egészség területén szerzett tapasztalattal, valamint csoportos és vállalati oktatásban végzett széleskörű munkával vezetlek végig a jógán mint teljes gyógyító rendszeren, nem csupán testmozgáson.

Termékinformáció

Osztály idő:

10 óra tanulás!

Osztály nyelve:

Angol

Elérhető:

👍

Share this page:

Mit fogsz megtapasztalni

Ezen az órán megtanulod:
  • A helyes igazítást minden pózban, hogy megelőzd a sérüléseket és erőt építs
  • Hogyan hat minden jóga póz az érzelmeidre és a mentális állapotodra
  • Hogyan engedhetsz el elraktározott érzelmeket, mint a harag, a félelem, a szomorúság és a szorongás
  • Technikákat az elme lecsendesítésére, a fókusz erősítésére és a béke, tisztaság, valamint a belső öröm megélésére
  • Hogyan segít a jóga először önmagad gyógyításában, hogy erősebben tudj jelen lenni a körülötted lévő világban- Minden alkalom finom mozgást, tudatos légzést és gyógyító gyakorlatokat ötvöz, amelyek mély átalakulást támogatnak.

Kinek szól ez az óra

Ha egy lassú tempójú, átgondolt órát keresel, ahol megtanulhatod a helyes igazítást, és valóban megérezheted a jóga gyógyító hatását, akkor ez az óra ideális számodra. Az alapigazításokkal kezdünk a legegyszerűbb pózokban. Ahogy egyre komfortosabban érzed magad, fokozatosan vezetünk be kihívást jelentőbb pózokat is, mindig a rugalmasságodhoz, tapasztalatodhoz és aktuális készenlétedhez igazodva.

Mit hozz magaddal

Kérlek, készítsd elő az alábbiakat az óra kezdete előtt:
  • Kényelmes ruházat
  • Egy palack víz
  • Jóga matrac
  • Kellékek (tégla és heveder), ha van
  • Csatlakozz 5 perccel korábban, hogy nyugodtan kezdhessünk együtt

Ismerd meg a tanárodat

Találkozási idők

  • Szombat, 2026. jan. 17.
    19:00 - 20:15
  • Szombat, 2026. jan. 24.
    19:00 - 20:15
  • Szombat, 2026. jan. 31.
    19:00 - 20:15
  • Szombat, 2026. febr. 7.
    19:00 - 20:15
  • Szombat, 2026. febr. 14.
    19:00 - 20:15
  • Szombat, 2026. febr. 21.
    19:00 - 20:15
  • Szombat, 2026. febr. 28.
    19:00 - 20:15
  • Szombat, 2026. márc. 7.
    19:00 - 20:15
  • Az időpontok a böngésző időzónájához vannak megadva: UTC

Mi szükséges hozzá

  • Stabil internetkapcsolat
  • Telefon vagy PC videokonferencia képességekkel
  • A yoga mat
  • A bottle of water
  • Props (blocks and straps) if you have them

Vélemények

Még nincs vélemény

Iratkozzon fel, és legyen Ön az első, aki véleményt ír!

    $196.00
    Siess!
    6 résztvevők max
    Első ülés 2026. jan. 17.
    Tipp: Kérje meg munkáltatóját, hogy fizessen!
    [email protected]
    Dr. Shari üdvözöl!

    Egyéb órák, amelyek érdekelhetnek

    A Megújító Út

    Találd meg az egyensúlyt és a nyugalmat ezzel az 1:1 jóga-online-órával, amely ötvözi a tudatosságot és a test-lélek gyógyítást.

    Shanti

    Pihenés & Újraindulás

    Nyugtasd meg az idegrendszered egy online jóga órán gyengéd mozgással, légzőgyakorlatokkal és Yoga Nidrával a mély pihenésért és érzelmi újrahangolásért.

    Chasejamison

    A zene nyelve

    Fedezd fel az érzelmeket, az energiát és a gyógyulást a hangon keresztül ebben a spirituális zene online kurzusban, amely ötvözi a pszichológiát, az asztrológiát és a kreativitást.

    Reagan

    Táplálj, hogy Kivirulj

    Találd meg az egyensúlyt és vitalitást ezzel a táplálkozás- és jólét-online órával, a gyógyulásra és tudatos étkezésre fókuszálva.

    Mollie

    Jóga félelem nélkül

    Élő, online jógaóra az erő építésére, a hajlékonyság javítására, a testtartás korrigálására és a stressz kezelésére. Kezdd a napod fókuszáltan, energikusan és kiegyensúlyozottan.

    Manasa

    A Megújító Út

    Találd meg az egyensúlyt és a nyugalmat ezzel az 1:1 jóga-online-órával, amely ötvözi a tudatosságot és a test-lélek gyógyítást.

    Shanti

    Pihenés & Újraindulás

    Nyugtasd meg az idegrendszered egy online jóga órán gyengéd mozgással, légzőgyakorlatokkal és Yoga Nidrával a mély pihenésért és érzelmi újrahangolásért.

    Chasejamison

    A zene nyelve

    Fedezd fel az érzelmeket, az energiát és a gyógyulást a hangon keresztül ebben a spirituális zene online kurzusban, amely ötvözi a pszichológiát, az asztrológiát és a kreativitást.

    Reagan

    Táplálj, hogy Kivirulj

    Találd meg az egyensúlyt és vitalitást ezzel a táplálkozás- és jólét-online órával, a gyógyulásra és tudatos étkezésre fókuszálva.

    Mollie

    Jóga félelem nélkül

    Élő, online jógaóra az erő építésére, a hajlékonyság javítására, a testtartás korrigálására és a stressz kezelésére. Kezdd a napod fókuszáltan, energikusan és kiegyensúlyozottan.

    Manasa

    A Megújító Út

    Találd meg az egyensúlyt és a nyugalmat ezzel az 1:1 jóga-online-órával, amely ötvözi a tudatosságot és a test-lélek gyógyítást.

    Shanti

    Pihenés & Újraindulás

    Nyugtasd meg az idegrendszered egy online jóga órán gyengéd mozgással, légzőgyakorlatokkal és Yoga Nidrával a mély pihenésért és érzelmi újrahangolásért.

    Chasejamison

    A zene nyelve

    Fedezd fel az érzelmeket, az energiát és a gyógyulást a hangon keresztül ebben a spirituális zene online kurzusban, amely ötvözi a pszichológiát, az asztrológiát és a kreativitást.

    Reagan