Mijn Helende yogales is niet alleen bedoeld om je fysieke lichaam te versterken en uit te lijnen, maar ondersteunt ook emotionele balans en mentale helderheid. Dit is een holistisch gezondheidsgerichte les waarin elke houding wordt aangeleerd met aandacht, betekenis en bedoeling. Met meer dan twintig jaar ervaring in holistische gezondheid en ruime leservaring in zowel groeps- als bedrijfssettings, begeleid ik je door yoga als een volledig helend systeem, niet alleen als beweging.
